職場で「春の健康診断の日程が決まったヨ~」って部署の担当者から聞いてドキっ
このところ食べ過ぎと運動不足のていたらくで「体重も採血データーももしかしてやばいよやばいよ」と出川の哲っちゃん口調になってしまいました
正常値から逸脱すると受診する必要なんかも出てきちゃうからマジでなんとか生活習慣立て直さないとネ
同僚がお犬さまと毎日散歩するようになったら痩せれただけじゃなくコレステロール値も下がったって!
「ジムは意思が弱いとついついサボっちゃうけど、散歩はサボれないからいいわよ」って言ってました
ワンちゃんダイエット作戦もアリなのねェ でも犬を飼いたいプランはずーっとオットに却下され続けていて実現できません
さて今日は毎度おなじみのモーニング記事です。夫婦共に午後~出勤の朝、浜松市東区有玉北町の7272珈琲さんまで遠征してきました
☆モーニングCセット ドリンク料金に+¥160
お店でパ焼いているパリパリクロワッサン♪
☆モーニングBセット ドリンク料金に+¥120
珈琲とカフェ・ラテオーダーして¥1,328
カフェに行くと楽しみな雑誌コーナー。
若奥サマの雑誌(と思っている)マートを手に取りました 奥サマが大好きなコストコやイケアの情報、お流行りの食材・調味料で作るお料理やら身近な憧れ生活を手に入れるノウハウがイッパイ 私の現実の生活とはほど遠いけど読みふけってしまいました(笑)
スッキリした店内は居心地良し♪
さて、出勤前の寛ぎ時間もこれまで!イザお仕事へ